Hoppa till sidans innehåll

Detta är Practical Tai Chi Chuan


Practical Tai Chi Chuan är en traditionell kinesisk kampkonst som har sina rötter i den taoistiska filosofin som bygger på Yin och Yang. Vår stil, Wudang, innebär tuff, praktisk träning likaväl som det innebär en livsstil.

 

I School of Empty Cup fokuserar vi framför allt på praktisk kamp. Det betyder att vi tränar allt från de mjuka hand- och vapenformerna till qi gong, brottning, kast, svep, slag, sparkar, rullning, falltekniker, kondition, inre styrka med mer. 
Fredagsträningarna är inriktade mot självförsvar.

Till träningen kommer du i mjuka kläder (skolans T-shirt är ett krav efter fyra månader), korta naglar och utan smycken. Vi tränar barfota (eller i strumpor) på mattor. På sommaren är vi ute och då passar sneakers eller liknande bra. Glöm inte att ta med en flaska vatten.

Fredagsträningarna är inriktade mot självförsvar

Uppdaterad: 12 JUN 2017 21:26 Skribent: Stefan H.

Om du vill bli medlem eller förnya medlemsskap.
OBS! Ska du anmäla dig till någon träning så läggs medlemsskap till automatiskt!

Bli medlem


Börja träna hos oss! Medlemsskap läggs till automatiskt!

Anmälan


 

Postadress:
KK Mifuné
Tommy Horvath, Norrgatan 25
70356 Örebro

Besöksadress:
Haga Centrum, Vaktelvägen 2
70014 Örebro

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info